ahlam1399
07-15-2015, 09:17 PM
عصير لذيذ جدا للرجيم و مفعوله اكيد
بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم جبت لكم هذه الوصفة و اتمني تكون مشاركتي مفيدة للجميع
المقادير
2 قطعة كيوي
شريحة اناناس
علبة عصير اناناس
الطريقة
يقطع الكيوي قطع و توضع بالخلاطة مع الاناناس المقطع و العصير و يمزج جيدا بدون اضافة سكر او ماء و يشرب و هذا العصير يساعد علي الاحساس بالشبع مما يجعل الهشية للطعام اقل لذلك فهو مفيد جدا للرجيم
ولانقاص الوزن
بسم الله الرحمن الرحيم
اليوم جبت لكم هذه الوصفة و اتمني تكون مشاركتي مفيدة للجميع
المقادير
2 قطعة كيوي
شريحة اناناس
علبة عصير اناناس
الطريقة
يقطع الكيوي قطع و توضع بالخلاطة مع الاناناس المقطع و العصير و يمزج جيدا بدون اضافة سكر او ماء و يشرب و هذا العصير يساعد علي الاحساس بالشبع مما يجعل الهشية للطعام اقل لذلك فهو مفيد جدا للرجيم
ولانقاص الوزن