rss
12-22-2013, 03:26 PM
طريقة عمل الفول بالبسطرما
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t244242.html"]طريقة عمل الفول بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html)
طريقة عمل الفول بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html)
<a href="http://forums.egyptladies.net/t244242.html" >http://swarih.com/storeimg/img_1348748014_713.jpg المقادير
فول ,2 علبة
بصل مفروم , حبة كبيرة
ثوم مهروس,2 فص
فلفل أخضر مفروم ,2 قرن
طماطم مفرومة, حبة كبيرة
ملح , ملعقة صغيرة
كمون , ملعقة صغيرة
ك**رة , ملعقة صغيرة
فلفل أسود , ملعقة صغيرة
بسطرما ,6 شرائح
بيض ,4 حبة كبيرة
بقدونس مفروم , ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن، وسخني الفرن على درجة حرارة ٢٠٠م.
- احضري طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة أو أطباق فرن فردية.
- ضعي الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) في طبقٍ عميقٍ ضعي الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) باستعمال ملعقة عريضة واهرسي الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) قليلاً.
- اضيفي البصل، الثوم، الفلفل، الطماطم، الملح، الكمون، الك**رة والفلفل. قلبي المكونات لتختلط مع الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) جيداً.
- قطعي البسطرما إلى شرائح صغيرة وذلك باستعمال سكين حادة وذلك اللوح الخاص بتقطيع اللحوم
- اضيفي البسطرما الآن على الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) وقلبي جيداً لتختلط جميع المكونات.
- ضعي خليط الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) في طبق الفرن الآن.
- قومي بعمل تجويفات في خليط الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) حسب عدد حبات البيض المستعملة لتحضير الطبق.
- إكسري بيضة في طبقٍ صغيرٍ ثم أسكبي البيضة بهدوء في داخل التجويف.
- اكملي بقية إضافة البيض بنفس الطريقة.
- ضعي طاجن الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) والبيض في الفرن لمدة ١٠ دقائق إلى أن ينضج البيض.
- قدمي طاجن الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) والبيض مع شرائح الليمون، زيت الزيتون والخبز العربي.
'vdrm ulg hgt,g fhgfs'vlh
'vdrm ulg hgt,g fhgfs'vlh
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t244242.html"]طريقة عمل الفول بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html)
طريقة عمل الفول بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html)
<a href="http://forums.egyptladies.net/t244242.html" >http://swarih.com/storeimg/img_1348748014_713.jpg المقادير
فول ,2 علبة
بصل مفروم , حبة كبيرة
ثوم مهروس,2 فص
فلفل أخضر مفروم ,2 قرن
طماطم مفرومة, حبة كبيرة
ملح , ملعقة صغيرة
كمون , ملعقة صغيرة
ك**رة , ملعقة صغيرة
فلفل أسود , ملعقة صغيرة
بسطرما ,6 شرائح
بيض ,4 حبة كبيرة
بقدونس مفروم , ملعقة كبيرة
طريقة التحضير
- ثبتي الرف الشبكي في وسط الفرن، وسخني الفرن على درجة حرارة ٢٠٠م.
- احضري طبق فرن مناسب للتقديم على المائدة أو أطباق فرن فردية.
- ضعي الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) في طبقٍ عميقٍ ضعي الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) باستعمال ملعقة عريضة واهرسي الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) قليلاً.
- اضيفي البصل، الثوم، الفلفل، الطماطم، الملح، الكمون، الك**رة والفلفل. قلبي المكونات لتختلط مع الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) جيداً.
- قطعي البسطرما إلى شرائح صغيرة وذلك باستعمال سكين حادة وذلك اللوح الخاص بتقطيع اللحوم
- اضيفي البسطرما الآن على الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) وقلبي جيداً لتختلط جميع المكونات.
- ضعي خليط الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) في طبق الفرن الآن.
- قومي بعمل تجويفات في خليط الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) حسب عدد حبات البيض المستعملة لتحضير الطبق.
- إكسري بيضة في طبقٍ صغيرٍ ثم أسكبي البيضة بهدوء في داخل التجويف.
- اكملي بقية إضافة البيض بنفس الطريقة.
- ضعي طاجن الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) والبيض في الفرن لمدة ١٠ دقائق إلى أن ينضج البيض.
- قدمي طاجن الفول (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) بالبسطرما (http://forums.egyptladies.net/t244242.html) والبيض مع شرائح الليمون، زيت الزيتون والخبز العربي.
'vdrm ulg hgt,g fhgfs'vlh
'vdrm ulg hgt,g fhgfs'vlh