rss
12-20-2013, 09:24 PM
نصائح مهمة للعناية باليدين فى الشتاء
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t243832.html"]نصائح مهمة للعناية باليدين فى الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html)
نصائح مهمة للعناية باليدين فى الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html)
يثير فصل الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) الرعب لدى الكثير من الفتيات خشيةً من أن تتعرض أيديهم للتشقق والجفاف نتيجة الظروف المناخية خلال هذا الفصل من العام، ولكن هناك طرق سهلة للعناية (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) باليدين (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) خلال فصل الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) تبعد عنك شبح جفاف اليدين.
إليك أهم النصائح للعناية (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) باليدين (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) في فصل الشتاء:
- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية؛ لحماية اليدين والأظافر.
- ممارسة التمارين الخاصة باليدين؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم؛ لتنشيط الدورة الدموية.
- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) للتخلص من الجلد الميت.
- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) وكذلك في فصل الصيف.kwhzp lilm ggukhdm fhgd]dk tn hgajhx
kwhzp lilm ggukhdm fhgd]dk tn hgajhx
[/URL]
[URL="http://forums.egyptladies.net/t243832.html"]نصائح مهمة للعناية باليدين فى الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html)
نصائح مهمة للعناية باليدين فى الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html)
يثير فصل الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) الرعب لدى الكثير من الفتيات خشيةً من أن تتعرض أيديهم للتشقق والجفاف نتيجة الظروف المناخية خلال هذا الفصل من العام، ولكن هناك طرق سهلة للعناية (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) باليدين (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) خلال فصل الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) تبعد عنك شبح جفاف اليدين.
إليك أهم النصائح للعناية (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) باليدين (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) في فصل الشتاء:
- ارتداء قفازات مطاطية عند القيام بالأعمال المنزلية؛ لحماية اليدين والأظافر.
- ممارسة التمارين الخاصة باليدين؛ لإزالة التوتر والتصلب باليدين.
- تجفيف اليدين جيداً بالمنشفة (فوطة) عند الاستحمام مع محاولة تجنب التعرض للهواء الساخن.
- ترطيب اليدين بعد الاستحمام مباشرة.
- تدليك اليدين بحركات دائرية صغيرة على مدار اليوم؛ لتنشيط الدورة الدموية.
- استعمال مقشر وماسك خاص باليدين (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) للتخلص من الجلد الميت.
- الاهتمام باستخدام كريمات للحماية من أشعة الشمس في فصل الشتاء (http://forums.egyptladies.net/t243832.html) وكذلك في فصل الصيف.kwhzp lilm ggukhdm fhgd]dk tn hgajhx
kwhzp lilm ggukhdm fhgd]dk tn hgajhx