طريقة تحضير سلطة شوندر

[ahlam1399]

طريقة تحضير سلطة شوندر
http://up.3dlat.com/uploads/13611847557.gif







http://up.3dlat.com/uploads/13871934141.jpg (http://up.3dlat.com/)





نفس المقادير مع الشرح

المقادير
كيلو شوندر
نصف كوب جوز
حبتان بندورة
ملعقة صغيرة ملح
ربع كوب زيت زيتون
ربع كوب عصير ليمون





طريقة التحضير

* يغسل الشوندر و يسلق و ينظف

* يقسم مربعات صغيره ... ثم يتبل باليمون والملح و زيت الزيتون و بخلط مع الجوز المطحون

* ممكن اضافه بندوره مفرومه مربعات صغيره بحجم الشوندر

* تزين بالجوز او البقدونس المفروم












ال**در: منتدى عدلات النسائي (http://vb.3dlat.com)