ahlam1399
12-12-2013, 04:07 PM
يخسر 12 كيلو من وزنه في 24 ساعة
<div> يخسر (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%ED%CE%D3%D1) 12 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) من وزنه (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%E6%D2%E4%E5) في 24 ساعة
! تمكن مختص في الطب الرياضي من خسارة حوالي 12 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) غرام من وزنه (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%E6%D2%E4%E5) خلال 24 ساعة (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%D3%C7%DA%C9) فقط، بحسب ما أورد موقع ,أوديتي,, للغرائب
. واعتمد روس إدغيلي (28 عاماً) في محاولته لخسارة الوزن على طرح كمية تتراوح نسبتها بين 50% إلى 70% من الماء الذي يشكل حوالي نصف وزن جسم الإنسان،
وذلك تحت إشراف طبي دقيق.
وأكد روس أن التخلص من كميات كبير من الماء عن طريق التعرق وتناول مدرات البول وعدم تناول الماء طوال يوم كامل، هو السبيل الأمثل لخسارة كمية كبيرة من الوزن في وقت قياسي.
وخضع روس إلى نظام قاسي على مدى 24 ساعة، حيث عرّض نفسه لحمام ماء شديد الحرارة مع إضافة الملح الذي يساعد على امتصاص الماء من الجسم، بالإضافة إلى تناول مدرات البول مثل فيتامين سي وجذور الهندباء والكافيين والامتناع عن تناول أي أطعمة تحتوي على الماء وممارسة تمارين رياضية قاسية. ورغم أن روس لم يتمكن من الوصول إلى الهدف الذي وضعه لنفسه والمتمثل بخسارة 14 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) غرام إلا أنه استطاع تحقيق رقم قياسي بخسارة 12 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) غرام خلال 24 ساعة (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%D3%C7%DA%C9) فقط.
راي الشخصي طبعاااا المتواضع
ان كدا غلط جدا لانه فقد نسبه مايه عاليه اوي اكتر من المسموح بيها للجسم
وارد ايو انالاجسام تزن مايه بس كنه يفقد كله ده فيوم غلط جدا علي الكلي
بس في ساعات بتبقي ناس بتحب تعمل شو كدا زيه
ال**در: منتدى المرأة والطفل - جنى النسائية (http://www.gaanaa.net/vb) - من قسم: الحمية والرشاقة والريجيم والتمارين (http://www.gaanaa.net/vb/forumdisplay.php?f=20)
dosv 12 ;dg, lk ,.ki td 24 shum
<div> يخسر (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%ED%CE%D3%D1) 12 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) من وزنه (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%E6%D2%E4%E5) في 24 ساعة
! تمكن مختص في الطب الرياضي من خسارة حوالي 12 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) غرام من وزنه (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%E6%D2%E4%E5) خلال 24 ساعة (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%D3%C7%DA%C9) فقط، بحسب ما أورد موقع ,أوديتي,, للغرائب
. واعتمد روس إدغيلي (28 عاماً) في محاولته لخسارة الوزن على طرح كمية تتراوح نسبتها بين 50% إلى 70% من الماء الذي يشكل حوالي نصف وزن جسم الإنسان،
وذلك تحت إشراف طبي دقيق.
وأكد روس أن التخلص من كميات كبير من الماء عن طريق التعرق وتناول مدرات البول وعدم تناول الماء طوال يوم كامل، هو السبيل الأمثل لخسارة كمية كبيرة من الوزن في وقت قياسي.
وخضع روس إلى نظام قاسي على مدى 24 ساعة، حيث عرّض نفسه لحمام ماء شديد الحرارة مع إضافة الملح الذي يساعد على امتصاص الماء من الجسم، بالإضافة إلى تناول مدرات البول مثل فيتامين سي وجذور الهندباء والكافيين والامتناع عن تناول أي أطعمة تحتوي على الماء وممارسة تمارين رياضية قاسية. ورغم أن روس لم يتمكن من الوصول إلى الهدف الذي وضعه لنفسه والمتمثل بخسارة 14 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) غرام إلا أنه استطاع تحقيق رقم قياسي بخسارة 12 كيلو (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%DF%ED%E1%E6) غرام خلال 24 ساعة (http://www.gaanaa.net/vb/tags.php?tag=%D3%C7%DA%C9) فقط.
راي الشخصي طبعاااا المتواضع
ان كدا غلط جدا لانه فقد نسبه مايه عاليه اوي اكتر من المسموح بيها للجسم
وارد ايو انالاجسام تزن مايه بس كنه يفقد كله ده فيوم غلط جدا علي الكلي
بس في ساعات بتبقي ناس بتحب تعمل شو كدا زيه
ال**در: منتدى المرأة والطفل - جنى النسائية (http://www.gaanaa.net/vb) - من قسم: الحمية والرشاقة والريجيم والتمارين (http://www.gaanaa.net/vb/forumdisplay.php?f=20)
dosv 12 ;dg, lk ,.ki td 24 shum