ahlam1399
12-06-2013, 07:20 PM
مرجع الرياضه لمسابقه الحلم حيبقي حقيقه
<div>http://www.gaanaa.net/up/uploads/1382425244844.gif (http://www.gaanaa.net/up/uploads/1382425244844.gif)
الموضوع ده للتمارين الرياضية والفيديوهات الرياضية
واهلا باى مشاركة من اى بنوته..الموضوع ده لينا كلنا..واللى تقدر تجيب فيديوهات واى تمارين ياريت تحطها هنا والله لو انتي شايفة كده ماشي
يعنى..متنرفزة و على اخري..ممنوع التعليق هنا..بس صور وفيديوهات وشرح للتمارين فقط
الرغى بقى فى الموضوع الاساسى بتاعنا..الي هو اليوميات
:Love:
ويارب كلنا نقدر نوصل للوزن اللى نفسنا فيه ونتمتع بجسم رشيق وخالى من العيوب باذن الله
ال**در: منتدى المرأة والطفل - جنى النسائية (http://www.gaanaa.net/vb) - من قسم: الحمية والرشاقة والريجيم والتمارين (http://www.gaanaa.net/vb/forumdisplay.php?f=20)
lv[u hgvdhqi glshfri hgpgl pdfrd prdri
<div>http://www.gaanaa.net/up/uploads/1382425244844.gif (http://www.gaanaa.net/up/uploads/1382425244844.gif)
الموضوع ده للتمارين الرياضية والفيديوهات الرياضية
واهلا باى مشاركة من اى بنوته..الموضوع ده لينا كلنا..واللى تقدر تجيب فيديوهات واى تمارين ياريت تحطها هنا والله لو انتي شايفة كده ماشي
يعنى..متنرفزة و على اخري..ممنوع التعليق هنا..بس صور وفيديوهات وشرح للتمارين فقط
الرغى بقى فى الموضوع الاساسى بتاعنا..الي هو اليوميات
:Love:
ويارب كلنا نقدر نوصل للوزن اللى نفسنا فيه ونتمتع بجسم رشيق وخالى من العيوب باذن الله
ال**در: منتدى المرأة والطفل - جنى النسائية (http://www.gaanaa.net/vb) - من قسم: الحمية والرشاقة والريجيم والتمارين (http://www.gaanaa.net/vb/forumdisplay.php?f=20)
lv[u hgvdhqi glshfri hgpgl pdfrd prdri