rss
11-30-2013, 09:00 AM
يومياتي للتخلص من الوزن الزائد(14)
يومياتي للتخلص من الوزن الزائد(14) (http://vb.s00w.com/showthread.php?t=221139)
اليوم الرابع عشر للرجيم
الفطور حليب مع قهوة+بسكويت
السناك زنجبيل وليمون
الغداء ما في
السناك حليب +قطعة خبز بالجبن
العشاء قطعة خبز+مرتدلا+2 بسكويت صغير+حفنة لوز عند النوم
ال**در: منتديات صمت الوداع (http://vb.s00w.com)
d,ldhjd ggjogw lk hg,.k hg.hz](14)
يومياتي للتخلص من الوزن الزائد(14) (http://vb.s00w.com/showthread.php?t=221139)
اليوم الرابع عشر للرجيم
الفطور حليب مع قهوة+بسكويت
السناك زنجبيل وليمون
الغداء ما في
السناك حليب +قطعة خبز بالجبن
العشاء قطعة خبز+مرتدلا+2 بسكويت صغير+حفنة لوز عند النوم
ال**در: منتديات صمت الوداع (http://vb.s00w.com)
d,ldhjd ggjogw lk hg,.k hg.hz](14)