تمرين اختباري(1) دورة {تَألَّقِي فِي سَمَــ التَّفَوُّق ـآءِ}

[ahlam1399]

تمرين اختباري(1) دورة {تَألَّقِي فِي سَمَــ التَّفَوُّق ـآءِ}


http://www.muslmh.com/save/17/data/h.doorah.taloo8.png




http://www.muslmh.com/save/17/data/h1.dorat.howar.png



==> تمرين اختباري




http://www.muslmh.com/save/17/data/f1.doorah.taloo8.png



حبيباتي أهلا بكنّ ..


نرحب بكنّ ,,


في أول اختبارات الدورة ..



() ملاحظة : نتائج التمارين يجب أن توضع بقسم صوتكـِ يصلُنا ..


أي أن تفتح كل عضوة موضوعا تحت عنوان [ أجوبة اختبارات{تَألَّقِي فِي سَمَــ التَّفَوُّق ـآءِ}]
و في كل مرة نضع تمرينا تكتب في
موضوعها ردّأ بالحل .



التمرين كما جاء ذكره في الفهرس هو تمرين اختباري أي عبارة عن اختبار .


سنطرح عليكن مجموعة من الأسئلة و المطلوب الإجابة .


ستتلقى كل واحدة منكن جوابا عن اختبارها في صفحتها الخاصة .


http://www.muslmh.com/save/17/data/f2.doorah.taloo8.png


أسئلة الاختبار ستكون كالتالي :



1. أسئلة مباشرة ذات سلّم تقييم معيّن.



هذه أسئلة اختبارات تطرح على المستوى العالمي و تقييمها يختلف من نظام إلى آخر


لكن عموما هناك نقاط تقييم مشتركة سنحاول انطلاقا منها تقييم معّلكن , أيضا أن هذه


النتائج نسبية لكن تعطيك فكرة عامّة عن ذاتك اندماجا مع الدروس السابقة .



2. أسئلة مباشرة ذات تحليل معيّن .



هي أسئلة مباشرة أجوبتها تتطلب منكـ تفصيلا بسيطا , حيث تخاطب دخلك و تحثّك


على البحث بكينونتك , لكل جواب معيار تحليل حسب المتعارف عليه و أيضا حسب


المألوف و المنطق , و المهم أن تحليلنا سيربطك بمحيطك و سيضع أمامك مستواك


من ناحية تطبيق الدروس .


http://www.muslmh.com/save/17/data/f2.doorah.taloo8.png



1/ الأسئلة المباشرة مقيّمة :



- أرى مشكلة في كل حل ، أكثر من رؤيتي حلاً لكل مشكلة ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- لدي أهداف حاولت تحقيقها ففشلت ثم تركت العمل بها ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- أبذل لمتعي ورغباتي الشخصية كل شيء إلى أن تتحقق ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- إذا جائتني مشكلة فأنا أفكر فيها أكثر من الحل ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- التزامي بأي شيء ملزم فهو نتيجة ضغط الآخرين ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- أكتفي بقدراتي الحالية وأنا راضي عن نفسي ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- أحب تقييم وانتقاد كل شيء من حولي ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- لدي مشكلات تركت حلها لأنها عويصة ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- إذا جاءني عذر يمكن تجاوزه فأنا أفضل أن اعتذر ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- أريد أن يعاملني الآخرون بأفضل مما أعاملهم به ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- مساعدة الآخرين لي أكثر من مساعدتي لهم ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- حضوري للبرامج العلمية ضعيف ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- مكانتي عند أقاربي متدنية ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- استثماري لإمكانياتي محدودة ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- كثيرا ما تتكرر أخطائي ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- أجد الفرص المتاحة أمامي قليلة ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


- لا أحب تحمل أي مسؤوليات إضافية في أي مجال ..


نعم


غالبا


متوسط


نادرا


لا


http://www.muslmh.com/save/17/data/f2.doorah.taloo8.png


2/ الأسئلة المباشرة التحليلية :



1. هل تشعرين بأنك مجبرة على التفكير في أحداث معينة وقعت لك في الماضي رغم


أن هذا يضايقك؟



2. عندما تغضبين تعبرين عن شعورك بالغضب بشكل متزن وهادئ ولا تلقى باللوم


على أحد ولا تقومي بالتجريح؟



3. هل تشكلت لديك أنماط في التفكير تسبب لك ضيقاً وقلقاً؟



4. هل إذا أخطأت تعترفين بذلك وفورا؟


5. هل تطلبين من الآخرين - أيما كانوا زميلات أو زوج أو أبناء أو أقارب - القيام


بالمهام والأعمال المطلوبة منك دون شعورك بالذنب أو الحرج ؟





لا تنسوا نظري + تطبيق = تغيير


مرحبا بأسئلتكنّ //


انطلقن و سجلن الحضور رجاء =)

تذكير: فضلا مدة الاختبار يومان فقط //

http://www.muslmh.com/save/17/data/f2.doorah.taloo8.png



مشرفات الحوار =)
















الموضوع الأساسي: تمرين اختباري(1) دورة {تَألَّقِي فِي سَمَــ التَّفَوُّق ـآءِ} (https://hameed.nwar.uk/vb/!273678!http://www.muslmh.com/vb/t273678.html)
ال**در: مُنْتَدَى أَنَا مُسْلِمَةٌ (http://www.muslmh.com/vb/)