rss
02-03-2015, 02:01 PM
النجم القادم / عبدالرحمن الغامدي كيف يحافظ على نجوميته
ارى ان الاعب عبدالرحمن الغمدي مشروع نجم لا يشق له غبار واصبح مطلب لكل مدرب وعليه
1/ المحافظه على نوعية الاكل الذي يتناوله ولو عن طريق احد مراكز الغذء الصحيه المنتشره في كل مكان
2/ عليه المحافظه على اوقات النوم وعدم السهر الى اوقات الفجر فهذا مضر له ولبدنه
3/ البعد كل البعد عن التدخين والانتظام في التمارين والبعد عن الغرور لان الغرور مهلكة النجم
اتمنى من المولى عزوجل ان يوفقه ان يجعل في حياته مع العميد خير له ولنادي
ارى ان الاعب عبدالرحمن الغمدي مشروع نجم لا يشق له غبار واصبح مطلب لكل مدرب وعليه
1/ المحافظه على نوعية الاكل الذي يتناوله ولو عن طريق احد مراكز الغذء الصحيه المنتشره في كل مكان
2/ عليه المحافظه على اوقات النوم وعدم السهر الى اوقات الفجر فهذا مضر له ولبدنه
3/ البعد كل البعد عن التدخين والانتظام في التمارين والبعد عن الغرور لان الغرور مهلكة النجم
اتمنى من المولى عزوجل ان يوفقه ان يجعل في حياته مع العميد خير له ولنادي