المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : سلطة اللوبيا لذيذة و صحية مميزة للحمية


rss
01-22-2015, 10:00 PM
سلطة اللوبيا لذيذة و صحية مميزة للحمية

اسعد الله ايامكم

بما اني عملت لوبيا بالسلق على طريقة فافي
مستحيل ما اعمل معها السلطة
وهي سلطة لذيذة و صحية و للرجيم تاكلين ماتحسين بالندم
وسهلللللة جداً

المكونات:

اللوبيا مسلوقة
بقدونس
بصل اخضر
طماطم
راس فجل للتزين
كمون
ليمون
زيت زيتون
واذا تواجد دبس الرمان

نقطع و نخلط
والف صحة و عافية

http://i.imgur.com/ZGbfPoz.jpg (http://forum.rjeem.com/)

:00004154:

http://i.imgur.com/XnAN8B4.jpg (http://forum.rjeem.com/)

يارب تعجبكم
احبكم
دعواتكم