المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : شرائح الدجاج مشبعه وتزيد في سرعة الحرق


rss
01-08-2015, 08:52 PM
شرائح الدجاج مشبعه وتزيد في سرعة الحرق
شرائح الدجاج مشبعه وتزيد في سرعة الحرق حصريا على موقع رجيم

اهلا حبيباتي
طريقة رائعة
نضع الشرائح في عصير 2 ليمون + ملعقة كبيره مبشور زنجبيل + ملعقة كبيره كركم + ملعقة كبيره ثوم +فلفل اسود
http://up.rjeem.com/uploads/14207392381.jpg (http://up.rjeem.com/)
نتركهم ساعتين
نضيف كوب ماء بعد ذلك و نضعهم في قدر و نغطيهم على نار عاليه
بعد 10 دقائق تلاحظي انهم استو
ممكن تقدميهم مع شوي رز او تخلي المرق كحساء
http://up.rjeem.com/uploads/14207392382.jpg (http://up.rjeem.com/)

احبكم :smile18: