المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اخسر 3 كيلو في 3 ايام و تخلص من احتباس الماء مع طبق الشوربة الرائع


rss
01-07-2015, 11:36 PM
اخسر 3 كيلو في 3 ايام و تخلص من احتباس الماء مع طبق الشوربة الرائع
اخسر 3 كيلو في 3 ايام و تخلص من احتباس الماء مع طبق الشوربة الرائع حصريا على موقع رجيم

اهلا حبيباتي
راح اقدملكم طريقة تحضير الشوربه و اضع الرجيم بعد ذلك

http://up.rjeem.com/uploads/14206598652.jpg (http://forum.rjeem.com/)

المكونات
3 كوسة
2 جزر
2 بصل
كرفس
حبة بطاطا صغيرة
كمون و فلفل اسود
فلفل حامي
اريغانو

و نضيف عليهم ماء ساخن و نطحن بعد الطهي
نضيف عصير ربع ليمونه لكل طبق شوربه نأكله .
http://up.rjeem.com/uploads/14206598651.jpg (http://forum.rjeem.com/)

احرصي على ان يكون قوام الشوربه كثيف لتحسي بالشبع يعني اقرب الى العصيده من الشوربه

احبكم :smile18: