المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : قوى مناعتك بـ?الضحك?


ahlam1399
01-04-2015, 06:41 PM
قوى مناعتك بـ?الضحك?
http://www.washwasha.org/wp-content/uploads/2015/01/الضحك.jpg

أثبت عدد من العلماء الألمان أن الضحك يساعد علي تنشيط إفرازات العصارات الهاضمة، ويقوي الجهاز المناعي بالجسم ويخفف من الشعور بالاجهاد، حيث ذكرت مجلة “ابرتستيلليخه براكسيز” الطبية الألمانية أن باحثين المان، أوضحوا أن عدة تجارب في هذا الصدد اثبتت بصورة مؤكدة أن الضحك من القلب يساعد الجسم كله علي الاسترخاء وتهدئة سرعة ضربات القلب الناجمة عن القلق، كما يساعد علي خفض ضغط الدم المرتفع ويجعل الذهن صافياً، ويساعد علي الأبداع والكفاءة في العمل.

ولذلك يؤكد الباحثون صحة الاعتقاد الذي يؤمن به الجميع وهو أن الضحك من القلب يمثل علاجاً جيداً للجسم والقلب.