rss
01-02-2015, 02:31 PM
نصآئح للحفآظ على جمآل العروسه
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1hAPgYI7NdsEe9MPlfgKMM8z40lT7d 54-A6UcN58o**pQXlme1Q
تكثيف العناية بالبشرة ، الجسم والشعر من أهم الخطوات التى يجب أن تهتم بها العروس قبل يوم الزفاف للمحافظة على جمالها
وهذه مجموعة من النصائح للحفاظ على جمال العروس:
? تحديد نوعية البشرة أولا حتى يمكن التعامل معها بشكل سليم.
? الاهتمام بالتغذية الجيدة، وبالأخص تغذية البشرة لأن الوجه هو نافذة الجمال التي تطل منها العروس.
? الحرص على تناول الفاكهة والخضروات الطازجة للحصول على لبشرة نضرة وناعمة.
? الاهتمام بتناول منتجات الألبان ? خصوصا- ال**ادي فهو مفيد للبشرة.
? تجنب تناول الشيكولاته والمايونيز والبهارات والمواد الحريفة.
? الإكثار من تناول المياه بكميات كبيرة بمعدل لا يقل عن من 6-8 أكواب يوميا.
? التقليل من تناول الحلويات والمعجنات؛ لما لها من أضرار على صحة البشرة.
? الابتعاد عن غسل الوجه بالماء الساخن، لأنه يتسبب في تفتيح المسام وإجهاد البشرة.
? المداومة على التدليك اليومي للبشرة على شكل حركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
? اختيار الكريمات المرطبة والمغذية للبشرة بعناية فائقة.
? الحذر من النوم دون أن تتم إزالة أثار مستحضرات التجميل.
? التنظيف العميق للبشرة عن طريق عمل حمام بخار للبشرة، والابتعاد عن مستحضرات التجميل الدهنية أو شبه الدهنية.
? استعمال مقشر مناسب للبشرة على الأقل مرة أسبوعياً.
? البعد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة والغير مباشرة، ويفضل استعمال واقي للشمس في حالة الاضطرار للخروج للشمس.
https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcR1hAPgYI7NdsEe9MPlfgKMM8z40lT7d 54-A6UcN58o**pQXlme1Q
تكثيف العناية بالبشرة ، الجسم والشعر من أهم الخطوات التى يجب أن تهتم بها العروس قبل يوم الزفاف للمحافظة على جمالها
وهذه مجموعة من النصائح للحفاظ على جمال العروس:
? تحديد نوعية البشرة أولا حتى يمكن التعامل معها بشكل سليم.
? الاهتمام بالتغذية الجيدة، وبالأخص تغذية البشرة لأن الوجه هو نافذة الجمال التي تطل منها العروس.
? الحرص على تناول الفاكهة والخضروات الطازجة للحصول على لبشرة نضرة وناعمة.
? الاهتمام بتناول منتجات الألبان ? خصوصا- ال**ادي فهو مفيد للبشرة.
? تجنب تناول الشيكولاته والمايونيز والبهارات والمواد الحريفة.
? الإكثار من تناول المياه بكميات كبيرة بمعدل لا يقل عن من 6-8 أكواب يوميا.
? التقليل من تناول الحلويات والمعجنات؛ لما لها من أضرار على صحة البشرة.
? الابتعاد عن غسل الوجه بالماء الساخن، لأنه يتسبب في تفتيح المسام وإجهاد البشرة.
? المداومة على التدليك اليومي للبشرة على شكل حركات دائرية لتنشيط الدورة الدموية.
? اختيار الكريمات المرطبة والمغذية للبشرة بعناية فائقة.
? الحذر من النوم دون أن تتم إزالة أثار مستحضرات التجميل.
? التنظيف العميق للبشرة عن طريق عمل حمام بخار للبشرة، والابتعاد عن مستحضرات التجميل الدهنية أو شبه الدهنية.
? استعمال مقشر مناسب للبشرة على الأقل مرة أسبوعياً.
? البعد عن التعرض المباشر لأشعة الشمس المباشرة والغير مباشرة، ويفضل استعمال واقي للشمس في حالة الاضطرار للخروج للشمس.