المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : اليوغا قد تفيد صحة القلب مثل التمارين الهوائية


rss
12-28-2014, 09:49 PM
https://s1.yimg.com/bt/api/res/1.2/3cTybbupmIdZd3UdZvhCHg--/YXBwaWQ9eW5ld3M7Zmk9ZmlsbDtoPTg2O3E9NzU7dz0xMzA-/http://media.zenfs.com/ar_XA/News/Aljazeera_Health/b5edd5a5-1219-4c08-a4c4-fc092a680146.jpg (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%BA%D8%A7-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-103919152.html)وجد باحثون أن رياضة اليوغا قد تكون مفيدة لصحة القلب مثل استعمال الدراجة الهوائية والمشي، كما أنها قد تكون أسهل على كبار السن الذين لديهم صعوبات صحية.




أكثر... (https://maktoob.news.yahoo.com/%D8%A7%D9%84%D9%8A%D9%88%D8%BA%D8%A7-%D9%82%D8%AF-%D8%AA%D9%81%D9%8A%D8%AF-%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D8%A7%D9%84%D9%82%D9%84%D8%A8-%D9%85%D8%AB%D9%84-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%85%D8%A7%D8%B1%D9%8A%D9%86-%D8%A7%D9%84%D9%87%D9%88%D8%A7%D8%A6%D9%8A%D8%A9-103919152.html)