ahlam1399
03-03-2013, 01:16 AM
فوئد الموز تتفوق على التفاح
http://mn66.com/system/imgcache/2238c9ce03.imgcache.jpg
اهم فوائد الموز2013 , فوائد الموز العلاجية 2013
كشفت دراسات جديدة أجريت فى مركز كوين الطبى بهنولولو, أن تناول موزة واحدة كل يوم، يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضرورى للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.
ووجد الباحثون خلال دراستهم التى أجروها على أكثر من خمسة آلاف شخص، تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين، أن نقص هذا العنصر المعدنى يزيد خطر الإصابة بالسكتة بحوالى النصف.
وأظهرت الدراسة أيضا أن الأدوية المدرة للبول، التى توصف غالبا لكبار السن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني، وتقليل خطر الإصابة بأحد أنواع السكتات، وللمرضى ال**ابين بقصور القلب لتخفيف الضغط والإجهاد على القلب والرئتين، بهدف زيادة كمية الماء المطروح فى البول، تزيد أيضا هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود فى الغذاء، لذا فان تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان ويوازن مستوى الأملاح .
لهند هي واحدة من أكبر منتج للموز. ويتم إنتاج حوالي 17 مليون طن من الموز سنويا. الموز هو جزء من العادات الغذائية الهندية. في الأيام الخوالي الجميع لديهم عادة بتناول الموز في الليل قبل الذهاب إلى السرير. هناك العديد من الفوائد الصحية الموجودة في الموز.
يمنحنا الموز طاقة فورية لجسمنا. بل هو أيضا ثمرة وهي غنية بالألياف.
الموز الفاكهة، يتم استخدام الموز الخام لأغراض الطهي والخضروات، ويستخدم أيضا زهرة الموز وصفات لذيذة، يتم استخدام أوراق الموز لخدمة وجبات الطعام، ويستخدم جذع شجرة الموز الداخلية في وصفات. يتم استخدام الطبقة الخارجية من الجذعية الموز لالمواضيع. لذلك كل جزء من شجرة الموز مفيد واستخداماته تم استخدام أفضل في الهند.
هنا يأتي الفوائد الصحية للموز:
متلازمة ما قبل الحيض PMS كما يسمى عادة: الموز ينظم مستوى السكر في الدم، ويمكن أن يؤخذ للحفاظ على التوازن النفسي لدينا خلال فترة الحيض.
كونها غنية بالحديد souce والموز يساعد في heamoglobin ارتفاع في الدم. حتى في حالة فقر الدم، والموز يوميا يساعد.
والموز تساعدك على الحفاظ على التوازن النفسي من أذهاننا. دائما الفواكه التي تساعد في الحفاظ على التوازن النفسي. وسوف يساعد الموز في خاصة في الكثير.
والموز غني بالبوتاسيوم تساعد على إبقاء المخ نشطا لدينا. بحيث تكون نشطة وللتخلص من الخمول أكل الموز.
الموز للإمساك: سوف بتناول الموز ليلا يساعد في تخفيف الإمساك.
الموز هو مرطب جيد للبشرة والشعر. يمكنك فرك الجانب الداخلي من قشرة موز على وجهك ليندي بشرتك.
اللب الموز مع اللبن الرائب عند تطبيقها على شعرك، وسوف ترطيب الشعر. بعد هذا الشامبو شعرك بشكل طبيعي.
خلاص غطى على التفاح :):)
http://mn66.com/system/imgcache/2238c9ce03.imgcache.jpg
اهم فوائد الموز2013 , فوائد الموز العلاجية 2013
كشفت دراسات جديدة أجريت فى مركز كوين الطبى بهنولولو, أن تناول موزة واحدة كل يوم، يقلل خطر إصابة الإنسان بالجلطات القلبية والسكتات الدماغية، وذلك لغنى هذه الثمار بعنصر البوتاسيوم الضرورى للمحافظة على سلامة ضغط الدم الشرياني.
ووجد الباحثون خلال دراستهم التى أجروها على أكثر من خمسة آلاف شخص، تجاوزت أعمارهم الخامسة والستين، أن نقص هذا العنصر المعدنى يزيد خطر الإصابة بالسكتة بحوالى النصف.
وأظهرت الدراسة أيضا أن الأدوية المدرة للبول، التى توصف غالبا لكبار السن للسيطرة على ضغط الدم الشرياني، وتقليل خطر الإصابة بأحد أنواع السكتات، وللمرضى ال**ابين بقصور القلب لتخفيف الضغط والإجهاد على القلب والرئتين، بهدف زيادة كمية الماء المطروح فى البول، تزيد أيضا هذا الخطر لأنها قد تضعف امتصاص الجسم للبوتاسيوم الموجود فى الغذاء، لذا فان تناول هذه الفاكهة الاستوائية الغنية بالبوتاسيوم يعوض هذا الفقدان ويوازن مستوى الأملاح .
لهند هي واحدة من أكبر منتج للموز. ويتم إنتاج حوالي 17 مليون طن من الموز سنويا. الموز هو جزء من العادات الغذائية الهندية. في الأيام الخوالي الجميع لديهم عادة بتناول الموز في الليل قبل الذهاب إلى السرير. هناك العديد من الفوائد الصحية الموجودة في الموز.
يمنحنا الموز طاقة فورية لجسمنا. بل هو أيضا ثمرة وهي غنية بالألياف.
الموز الفاكهة، يتم استخدام الموز الخام لأغراض الطهي والخضروات، ويستخدم أيضا زهرة الموز وصفات لذيذة، يتم استخدام أوراق الموز لخدمة وجبات الطعام، ويستخدم جذع شجرة الموز الداخلية في وصفات. يتم استخدام الطبقة الخارجية من الجذعية الموز لالمواضيع. لذلك كل جزء من شجرة الموز مفيد واستخداماته تم استخدام أفضل في الهند.
هنا يأتي الفوائد الصحية للموز:
متلازمة ما قبل الحيض PMS كما يسمى عادة: الموز ينظم مستوى السكر في الدم، ويمكن أن يؤخذ للحفاظ على التوازن النفسي لدينا خلال فترة الحيض.
كونها غنية بالحديد souce والموز يساعد في heamoglobin ارتفاع في الدم. حتى في حالة فقر الدم، والموز يوميا يساعد.
والموز تساعدك على الحفاظ على التوازن النفسي من أذهاننا. دائما الفواكه التي تساعد في الحفاظ على التوازن النفسي. وسوف يساعد الموز في خاصة في الكثير.
والموز غني بالبوتاسيوم تساعد على إبقاء المخ نشطا لدينا. بحيث تكون نشطة وللتخلص من الخمول أكل الموز.
الموز للإمساك: سوف بتناول الموز ليلا يساعد في تخفيف الإمساك.
الموز هو مرطب جيد للبشرة والشعر. يمكنك فرك الجانب الداخلي من قشرة موز على وجهك ليندي بشرتك.
اللب الموز مع اللبن الرائب عند تطبيقها على شعرك، وسوف ترطيب الشعر. بعد هذا الشامبو شعرك بشكل طبيعي.
خلاص غطى على التفاح :):)