Basil pasta. . 30 minutos después, salió esta delicia le he agarrado un amor pro…

Basil pasta?.
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30 minutos después, salió esta delicia? le he agarrado un amor profundo a la pasta y trato de variar las combinaciones para encontrar mi favorita, creo que la encontré❤️. Recontraa fácil y me salva de apuros.
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Ingredientes: – porción grande o 2 pequeñas
? 100g carne molida (pollo/tofu/ect)
? 80g spaguetti (pesado en crudo)
? verduras, usé 1 tomate y zuchinni.
? albahaca picada
? especias (sal, comino, orégano, pimienta)
? 1 cucharada de aceite de oliva
? 50g de queso fresco.
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?? hervir los fideos, cocinar la carne con verduras a?lento con las especias, luego agregar los fideos una vez cocidos. Echar la albahaca y el queso desmenuzado. Finalmente el aceite de oliva☺️ Le agrego al final porque amo el sabor. Cocino todo con aceite en spray.
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Macros para todo el plato (con cantidades mencionadas, variar de acorde a necesidades personales): P42g/C62g/G24g.
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#food #foodporn #fit #healthy #eatclean
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Se veeeee deliciosooooo?? gracias por compartir estos manjares ?
Que ricoooo
@caroline.gonzalesd te acepto el almuerzo, ahí hay receta
Y que fideos usas para una dieta?