5 كيلو
-
استايل
رجيم سريع جدا رجيم السعرات الحرارية 5 كيلو دون تعب 1200 سعرة/1500 سعرة
رجيم السعرات الحراريه ضيف الحلقة الطبيب والاعلامي د محمد الغندور سناب DR_MOHG انستغرام DR_MOHG تقديم د حاتم صيدم… source
أكمل القراءة » -
استايل
تجربتي للنظام الغذائي النباتي لمدة 30 يوم (أفضل نظام غذائي على الاطلاق)
جربت النظام الغذائي النباتي، ليس لأهداف اخلاقية بل لإنقاص الوزن بشكل رئيسي. وبعد التجربة لمدة شهر ومشاهدة… source
أكمل القراءة »